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浏览数量：27 作者:南京市金陵小学仙林湖校区 发布时间： 2021-10-29 来源：本站
很多家长感到和孩子说话很困难，亟待亲子沟通干货，晓欣老师这周给大家列了二十条和孩子说话时要注意的要点。
少一些
1. 长篇大论、说教。
2.埋怨（“都是你不好”“你本来就不应…“是你使我……”）
3.不清晰、不明确的句子（“乖一点”“不要这样，好不好？”）
4.聆听时眼望他处、静默对待、双手交叠相向打断孩子的说话。
5.大声吵叫,讥讽、嘲笑孩子。
6.提起旧事、算旧账或发出恐吓。（“现在不吃，晚上不准说肚子饿。”)
7.身体语言与所说的话不相符（没有配合声调、表情或手势。）
8.将情绪隐藏于心里或不肯承认内心的情绪不良的面部表情：晦气、不屑或使人生气的表情
9.片面猜测孩子心里的想法、自以为是用使人泄气的话或威胁（“你这个人一点用都没有”“你真令人讨厌”“你再这样，我便……”）
10.不理睬孩子,不回答,永不认错。
多一些
1.简短句子，15个字以下。
2.用“我”开始的句子，对自己行为负责。（“每当你发怒，我觉得很担心。”)
用直接、确切的句子。（“我想让你停止说激怒妹妹的话。”）
3.用描述方式直接说出事情。（“听到你这样说，我觉得你没有做得最好。”）
4.聆听时看着说话的人、身体前倾、点头让每个人充分地表达他的想法，再说出自己的意见。
5.用平和、正常的声调谈话,直接、明确和诚恳地说出自己的意思处理完一个题目再处理下一个。
6.集中于此时此地发生的事情。（“不想吃饭是否感到不舒服？”）
7.身体语言与所说的话一致适当地表露内心的情绪，使孩子感受到自己
的诚意。
8.面对孩子时有和蔼的面部表情真心地听取别人的见解，提出问题去确保自
己明白别人的意思。
9.用EQ型用语。（“我担心你的成绩”“似乎有些事情使你不开心，可否谈一下？”）
10.真心诚意地对话放下手中事，诚恳地对话,有错时承认错误。
请家长们每天读一遍，然后每天练习着和孩子使用三次以上。生活就是学习，学习也是生活，教育需要练习，练习成就教育，大家共勉！
金陵小学仙林湖校区心理健康教育中心 （每天中午可拨打83229225值班热线）李晓欣
