【湖畔·家校共育】做孩子的情绪教练 为孩子的心理赋能——“湖畔共育·携手共长”家长学校系列活动

青少年心理健康工作是一项关系祖国未来、民族命运的希望工程，也是一项事关青少年健康成长、万千家庭和睦幸福的民心工程。今年“两会”中也特别提到，要将学校教育、家庭教育和社会教育有机融合、共同推进，构建系统化的心理健康教育模式。

3月22日下午，金陵小学（仙林湖校区）有幸邀请到江苏少年警校执行校长吴剑秋老师为五年级的家长朋友们带来名为《做孩子的情绪教练 为孩子的心理赋能》的专业讲座。

“你思考过家庭中的亲子关系模式吗？”讲座一开始，吴剑秋老师向家长们抛出这个问题。关于亲子关系模式，吴老师用影视剧中的经典形象与桥段进行具象化阐释，以此说明构建积极正面的亲子关系模式是促进孩子身心健康、成长成材的关键。

吴老师讲到，孩子尤其渴望父母能够分享他的骄傲感并为他感到骄傲。如果孩子内心深处确信父母信任他、为他感到骄傲，这种感受不仅美好，更能在他感到失望、孤单、挫败的时候，为他提供精神支持和避风港湾。反之，在孩子心理成长过程中，父母的责怪、轻视、敷衍最具有破坏力。

当孩子‘闹情绪’，家长可参考以下步骤：低位坐下以示平等；反馈式倾听；重复孩子的话；帮助孩子澄清；表达我们的立场和感受，给予正向反馈。” 吴老师还特别提到，与孩子沟通时，勿用评论指责的语气进行表达，例如你说：孩子，已经9点了，作业还有三张试卷哦。陈述事实，孩子是接受的。但很多家长忍不住会使用评论性语言：你怎么这么没有时间观念，9点了，作业还没有做，真没有主动性。这种指责性的表达，很让人受伤，容易产生隔阂与冲突。

成绩不应作为衡量孩子好坏的唯一标准，家长应该要从小培养孩子对社会的公德心、对他人的基本责任。现场，吴老师讲到了很多案例，其中一例是2010年的“复旦十八驴友”事件搜救人员只好带着他们冒雨下山。当时年仅24岁的警察张宁海，举着火把在最前面照明，但这些学生不考虑别人处境直接快速通过，张宁海不慎摔入悬崖，学生脱险后，当救援队再次找到张宁海时，他已全身僵硬。他说的那句“我来给你们照路，你们跟着我走”竟成了最后的遗言。在张宁海的葬礼上，十八名学生无一人前去吊唁，其家长亦集体失语。“只有原件正确，复印件才正确。”吴老师表示。

针对近期“校园霸凌”热点话题，不少家长也在思考如何向孩子传输防霸凌知识，以及遇到霸凌行为时家长应如何处理。江苏少年警校课程总设计顾问、著名犯罪心理学家、中国关心下一代工作委员会委员、中国预防青少年犯罪研究会副会长李玫瑾教授表示，对未成年人犯罪，既然因为未成年的年龄规定他们不能担任全部的刑事责任，那么，具有监护责任能力的家长应当分担刑转民的法律责任。现场，吴老师表示，家庭是人生的起点，家长有责任给予孩子身体、心灵、社会交往、应急避险等方面足够的安全感。如果发现孩子遭遇霸凌，可采取以下办法：

1、与老师沟通和确认情况。如果情况属实，共同商议解决办法，避免处理过程中对孩子造成二次伤害。

2、暂时放下其他事物，全时陪伴孩子。明确表示对孩子坚定的支持和爱护，让孩子充分信任你，并随时能够得到你的协助。

3、注意孩子的行为和心理。如果孩子出现害怕上学、害怕出门、交友焦虑等情况，联系专业人士给予疏导帮助。如果欺凌发生上学放学路上，应亲自接送孩子直到问题解决。

4、培养孩子的社交技巧并建立自信心，可以安排兴趣相符的社团活动帮助其适应集体环境。

讲座最后，吴剑秋老师强调：养育，其实是一场防微杜渐，要从大处着眼，从小处着手。吴老师寄语家长们：“最好的教育是润物细无声的浸润；最好的学习是耳濡目染的观察；最好的陪伴是平等无间的玩耍；最好的环境是平等无碍的沟通。愿我们的孩子都能在家庭中得到爱的滋养与心灵的慰藉，得到面对未来所有挑战的底气与力量。”