【湖畔•家校共育】食物的体内旅行——记2023级5班家长课堂

3月20日，一年级5班迎来了第一次家长课堂，马小米小朋友的爸爸马老师给班级带来了《食物的体内旅行》一课，带孩子们科学认识了食物在人体内是如何被消化、吸收的。

马小米的爸爸是南京农业大学的教师，用专业知识带小朋友们打开科学的大门。马老师首先问小朋友们我们为什么要吃东西，小朋友们纷纷表达观点，吃东西是为了获取能量、维持生命和健康、预防疾病。接着马老师向我们介绍食物在体内的“旅行路线”——口腔、食道、胃、小肠、大肠、肛门，那食物在各个器官里具体发生了什么呢？马老师一一为小朋友解答。食物在口腔的时候，我们能品尝事物的味道，还可以刺激饱食中枢、促进唾液分泌、预防炎症过敏，马老师提醒小朋友们吃饭不能太快，不然大脑不知道你在吃饭，就会一直有饥饿感，吃得太多就不利于健康了。食物被咀嚼碎，在胃里会被消化，因为胃里有很强的胃酸。当食物消化后，在肠道内营养物质通过消化道管壁进入循环系统的过程就是吸收，吸收的营养会随着血液循环输送到身体各处。

马老师介绍完这一过程后，劝告大家，要想保持身体健康，一定要均衡饮食、锻炼身体，吃饭时要细嚼慢咽，践行“光盘行动”。小朋友整节课都听得很认真，积极发言，希望大家能把马老师的提醒落实到位，拥有健康的身体！